שאלות נפוצות על ארומתרפיה ושמנים אתריים

שמנים אתריים מטפלים במצבים מנטליים שונים כמו סטרס, חרדות ועוד אך גם בהפרעות קשב וריכוז, התקררויות, כאב גב, כאבי גב תחתון, דליות ופטרת ברגליים, כאבי מפרקים ועוד.

כיצד עובדים שמנים אתריים/ארומתרפיים

שמנים ארומתרפיים משפיעים על גופינו דרך קליטת הריח דרך הרצפטורים (קולטנים) המצויים באפינו המעבירים את המידע למח ולמערכת העצבים.

דרך נוספת לקליטת השמנים היא ספיגתם דרך העור ומעברם למחזור הדם. דרך זו נעשית באמצעות השמתם של השמנים בשמן נשא (שקדים או שומשום ויש עוד רבים) ומריחתם על העור.

דרכי היישום העיקריות של השמנים האתריים הן:

1. שימוש בשמן נשא ובמריחה על העור.

2. הדפה במבער.

3. לקיחה פנימית (מחייבת ייעוץ מראש).

4. טיפטוף שמן אתרי בכוס מים חמימים.

5. טיפטוף שמן אתרי באמבט.

מתי לא נעשה שימוש או שנעשה שימוש מוגבל בשמנים אתריים/ארומתרפיים?

1. חולי אפילפסיה

2. חולי כבד וכיליה

3. אנשים הנוטלים תרופות רבות

4. קיימות הגבלות בסוגי השמנים והמינונים בכל הנוגע לנשים בהיריון

ולמניקות

5. קיימות הגבלות בסוגי השמנים והמינונים בכל הנוגע לשימוש בילדים

ובתינוקות בכל מקרה יש להיוועץ לפני השימוש ולאחר אבחנה.